Мотиватор №22

[TrenirovkamDa]

Когда говорят, что здоровый образ жизни стоит дешевле, у меня фейспалм. С этим чертовым здоровым питанием я стала есть куда дороже. Чтобы было сытнее — разнообразные фрукты, деликатесы. И получается, сидим за ужином, едим белые грибы, запеченое мясо с соусом из брусники, гречку (вау! гречка дешево!), и я читаю очередной жж-пост о том, как люди, перейдя на спортивный образ жизни, стали питаться здоровее и дешевле.
...
Ушла есть дыню и завидовать тем, кто питается правильно и дешево одновременно. )))

@темы: картинки: ч/б, позитивные утверждения

Comments

[Demon Alcohol]

Это смотря как до этого питаться. Если бутербродами, макаронами, рисом, колбасой и сосисками - то перейти на нормальное мясо, яйца, творог и овощи в количестве реально дороже, хоть и не намного. Зато и вкуснее, и разнообразнее.
А если до этого человек питался копченостями и прочими разносолами, то здоровой пищей питаться всяко дешевле, конечно.

[TrenirovkamDa]

Demon Alcohol, а, кстати, вариант - спасибо, не задумывалась

[Андрэ Роувелл]

Да, дороже - всякие салатики/овощи. Но с другой стороны я, например, не очень часто ем мясо - даже редко. Куриная грудка - и то не часто. И мне выходит. что здоровее питаться дешевле. Потому что мяса почти нет, рыбу я ем очень редко, потому что ровно к ней дышу. Любимая еда - капуста, салат "Айсберг" и овощи)) К фруктам я крайне спокойна)
Так что тут, думаю, очень индивидуально всё-таки всё)

[Demon Alcohol]

Андрэ Роувелл, ну, да, индивидуально, действительно. Я, например, здоровое питание понимаю в том числе и как "достаточное количество белка" - но куриная грудка и рыба стоят не запредельно дорого (и уж точно намного дешевле копченостей, которые я когда-то очень любил)).

Ну и еще такой момент есть, как "потребительские привычки" - при переходе на здоровое питание они вырабатываются не сразу, я вот до сих пор как-то не особенно ориентируюсь) Но предполагаю, что через пару лет будет куда проще, когда новые привычки прирастут и я разберусь, на чем можно сэкономить и когда)