Мотиватор № 11

[TrenirovkamDa]

Очередная тренировка под знаком "ничего не получается" ))
Не получается подтянуться. 3 подхода по 3 раза.
Не получается пистолетик. 3 подхода по 3 раза.
Не получается болгарский сплит-присед (это когда присед на 1 ноге, а вторая назад отведена).
Не получается простоять в планке на боку (опора на 1 руку и ногу) больше 40 секунд.
И не получается отжаться больше семи раз за подход. 3 раза.

Но еще пару недель назад это были совсем другие "не получается" )))

@темы: позитивные утверждения

Comments

[Demon Alcohol]

Вот да, это отлично работает) Когда я думаю "ничегонеполучается", я вспоминаю, что два года назад не мог отжаться от пола вообще ни разу, например))

[TrenirovkamDa]

Demon Alcohol, да-да! именно так!

[Lazy Rat]

Идеально мотивирует )
Подобный подход, посмотреть насколько продвинулся, имхо, вобще лучший в любой области. Тогда и идеалы кажутся ближе....

[.molnija.]

Lazy Rat,