23:43 

.molnija.
Надо мной только небо
Вдруг вы хотели знать:
Построение мышц является очень затратным по энергии процессом, к примеру, на построение полкилограмма мышц расходуется примерно 10 000 калорий.
я бы повесила это слоганом в общепите!


СЛАЙДЫ
6 идеальных приемов пищи
Вкусный рацион на 1665 ккал
Как приготовить около 5 кг белка за пару часов ну типа пример - да, это возможно ))

ТЕОРИЯ
Каким образом сильный недостаток калорий и большое количество тренировок могут помешать сбросить вес
Не ешьте это - здравый троллинг и да, рабочие советы
залог здоровья плечевого сустава двух словах
Про силу воли
Почему лучше оставаться верным своим любимым упражнениям

ТРЕНИРОВКИ
С чем связана боль в мышцах после тренировки?
нет, не с молочной кислотой ))

Лестница - как убиться за тренировку в хлам
сириоусли

Комментарии
2014-10-13 в 00:09 

Lindwurm
A million dollars isn’t cool. You know what’s cool? A basilisk.
Запись про силу воли закрытая ((

А вот кстати к вопросу о фоточках. 6 идеальных приемов пищи, и ни один не снят аппетитно! :nini: ясно, что это не коммерческая реклама, где яблоко обмазывают глицерином и все такое (утрирую... надеюсь), но все-таки уж. :)

2014-10-13 в 12:47 

.molnija.
Надо мной только небо
Lindwurm, уупс! (( был открытым пост! ((

ну да, неидеально, может, потом набьют руку! ))

   

TrenirovkamDa

главная