Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: .molnija. (список заголовков)
12:29 

Мотиватор № 29

.molnija.
Надо мной только небо
хотя многие до сих пор зациклены на цифре на весах, основным приоритетом диеты должно быть уменьшение процента жира в теле.


23:49 

Мотиватор №28

.molnija.
Надо мной только небо
Сегодня провисела на турнике в негативном подтягивании 18 секунд! Слушайте, еще немного полгода и я таки начну подтягиваться!
Меня спрашивали, зачем мне так нужны подтягивания. Ну и я теперь как тот чувак из анека - бороду на одеяло или под? Зачем?!

Одна из причин - подтягивания сделают вам талию.
То есть чтобы сзади была красивая, сужающаяся к талии форма спины — это подтягивания, включающие широчайшие мышцы спины и обычно слаборазвитые как у меня
Вот тут, кстати, пост, почему женщинам трудно подтягиваться.

@темы: картинки: тренировки

22:59 

Мотиватор №3

.molnija.
Надо мной только небо
17:34 

Мотиватор №1

.molnija.
Надо мной только небо

TrenirovkamDa

главная