• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: осторожно: агрессивный слоган (список заголовков)
15:38 

Мотиватор № 21

Упал - отжался!
Эту неделю меняю программу — минимум разнообразия, только за счет разницы в весах.
Обычно предлагают вариации, мол, сегодня планка, завтра скручивания, послезавтра подьем ног, все так живенько, разнообразие! А я хочу "скучную" программу, где все одинаково, зато проще планировать, проще наблюдать за прогрессом. Думаете, через восемь недель я взвою от скуки? ))


@темы: осторожно: агрессивный слоган

20:45 

Мотиватор №15

Упал - отжался!
Как же я люблю все мрачно-черно-белое-пессимистичное! И музыка, и картинка - самое то!
После перетрена вернуться к тренировке легче всего на такой ноте.

Обещаю, дальше будет что-нибудь повеселее )



@темы: осторожно: агрессивный слоган, картинки: ч/б

22:57 

Мотиватор №13

Упал - отжался!
Многие мотиваторы пишут о страшных и подлых врагах типа лени, эмоциональных зажоров и т.п. А по-моему, страшный враг на самом деле снаружи — кафешки ((( В москве в большинстве перекусочных по типу «шоколадницы», «кофе-хауза», «япоши» обед зашкаливает за 1000 ккалорий при общей скромности вида. Кто ждет от «Цезаря», что тот будет 700 ккал?! Трава ведь!
Получается, еще позватракал/поужинал и все - уже пошло в плюс. Никакого "эмоционального зажора", одна здоровая еда со скрытыми издержками. Поэтому, думаю, перед нашими едальнями должны быть транспаранты:
СМОТРИ, ЧТО ДАЮТ
салат не должен состоять из масла и помидоров 1:1

или
ПОБЕДА ЦЕЗАРЯ
700 ккалорий захватили тебя



@темы: картинки: тренировки, осторожно: агрессивный слоган

16:09 

Мотиватор №5

Упал - отжался!

TrenirovkamDa

главная